Mar 26
Stati d’Animo come gestire i nostri stati d’animo Ciao, ti sarà capitato mille volte nella vita di avere giornate sì e giornate no. Ti sarà capitato una mattina di svegliarti svogliata, un’altra arrabbiato, un’altra piena d’energia, un’altra ancora allegrissimo con tanta voglia di scherzare. E ti sarà capitato anche di veder cambiare i tuoi stati …
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Nov 04
Finalmente Mercoledì 7 novembre iniziamo!! Vieni a provare per credere e porta chi vuoi, il primo incontro è gratuito e aperto a tutti. Medit-azione appuntamento col tuo Ben&ssere Per-Corso dallo STRESS alla GIOIA Appuntamenti settimanali per imparare a lasciar andare lo stress. Capiremo come sentire-ascoltare-vedere il nostro corpo e le nostre emozioni e …
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Set 01
Ed eccoci qua, già al Primo Settembre! Come sono volati questi giorni, scanditi dai nomi terrificanti dati dai metereologi ….al caldo!! Nerone, Caligola, Lucifero e via dicendo. Che assurdità… Vacanze: lunghe, corte,a più riprese, al mare, in montagna, in piscina, ognuno al meglio del proprio gusto e possibilità. Qualcuno le fa ora, i più ( …
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