Stati d’Animo
come gestire i nostri stati d’animo
Ciao, ti sarà capitato mille volte nella vita di avere giornate sì e giornate no. Ti sarà capitato una mattina di svegliarti svogliata, un’altra arrabbiato, un’altra piena d’energia, un’altra ancora allegrissimo con tanta voglia di scherzare. E ti sarà capitato anche di veder cambiare i tuoi stati d’animo e quelli degli altri, senza apparentemente aver fatto o poter fare niente. Da cosa dipendono i nostri stati d’animo? Da molte cose, dal nostro dialogo interiore, da quanto siamo affezionati a determinati stati d’animo, sì, hai capito bene: tante volte siamo affezionati ai nostri stati d’animo, anche quelli negativi, perché…. questo e tanto altro ancora potrai capire al corso
Stati d’Animo
che l’Associazione culturale Le Vie proporrà prossimamente.
Intanto puoi guardare il video.
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Buona visione, a presto.
