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Troppo corpo, e lo spirito muore; troppo spirito, e il corpo muore. (C.G.Jung)

Troppo corpo, e lo spirito muore; troppo spirito, e il corpo muore. C.G.JungQuesta semplice verità è spesso dimenticata, come spesso ci dimentichiamo che mente e corpo sono INDISSOLUBILMENTE collegati. Benessere, per me, significa proprio prendersi cura dello spirito e del corpo, possibilmente in egual misura. Prendersi cura del corpo significa un’alimentazione corretta, il giusto apporto di movimento, …

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